SIGNATURE CLASS · 21 DAYS
21일 마인드 리부트
(Mind Reboot)
삶의 주도권을 만드는 21일의 훈련
반복되는 사고 패턴을 알아차리고, 일상 속에서 새로운 선택과 행동하는 힘을 키웁니다. 자신의 마음을 실제로 재정비하는 실전 멘탈 트레이닝 과정입니다.
마인드 리부트 자세히 보기 →D.U. MENTAL TRAINING · ONLINE CLASS
나의 속도로 완성하는
디유 멘탈 VOD 강좌
디유 멘탈 VOD 강좌는 시간과 공간의 제약 없이
일상의 마음 근력을 키우는 온라인 멘탈 트레이닝입니다.
나에게 맞는 리듬으로 배우고, 이해하고, 일상에 적용해 보세요.
DU ONLINE CLASS
디유 멘탈 VOD 강좌로 시작하는
나를 바꾸는 온라인 멘탈 트레이닝
디유 멘탈 VOD 강좌는 단순한 정보 전달을 넘어, 자신의 감정과 사고를 이해하고 일상에서 실천할 수 있도록 설계된 자기주도형 온라인 심리 학습 과정입니다.
바쁜 일상 속에서도 스스로의 마음을 돌볼 수 있도록, 디유의 온라인 멘탈 트레이닝은
심리학적 통찰과 실전 훈련 방식을 함께 담았습니다. 나에게 맞는 속도로 반복하고 적용하며,
더 단단한 내면의 기준과 삶의 방향을 만들어 갈 수 있습니다.
▶디유 멘탈 VOD 강좌 소개 영상 열기
CURRENT SIGNATURE CLASSES
디유 멘탈 VOD 강좌 핵심,
시그니처 온라인 강좌
마인드 리부트, 보이스 인사이트, AI 스케일업은 내면의 패턴·소통의 감각·AI 활용 역량을 확장하는 디유의 대표 멘탈 트레이닝 과정입니다.
21일 마인드 리부트
NEW SIGNATURE CLASS · VOICE
보이스 인사이트
(Voice Insight)
“말에 속지 말고 목소리를 믿어라”
13년간 음악을 전공한 멘탈 트레이너의 감각과 심리적 통찰을 바탕으로, 말 너머의 정서와 진심을 읽는 청각 기반 소통 훈련을 만나보세요.
보이스 인사이트 자세히 보기 →
NEW SIGNATURE CLASS · AI × MENTAL TRAINING
AI 스케일업
(AI Scale Up)
단순한 검색을 넘어,
AI를 나만의 성장 파트너로 만드는 8주 시스템
과거 경험과 강점, 목표를 먼저 구조화한 뒤 Perplexity 프로필과 고도화 프롬프트를 활용합니다. AI를 단순 도구가 아닌 나에게 동기화된 성장 파트너로 세팅하는 실전형 과정입니다.
AI 스케일업 자세히 보기 →DU LEARNING ARCHIVE
디유 멘탈 VOD 강좌 아카이브
맞춤형 온라인 학습
디유의 학습 여정을 함께해 온 기존 강좌입니다. 그룹 멘토링, 철학 스터디, 셀프 멘탈케어, 사례관리 특강 등 필요에 따라 선택할 수 있는 실전 학습 라이브러리입니다.
ARCHIVE · LIVE & VOD
그룹 멘토링
함께 배우고 피드백하며, 혼자서는 놓치기 쉬운 관점을 발견하는 성장 프로그램입니다.
추천: 함께 성장하고 싶은 분
ARCHIVE · HUMANITIES
철학 스터디
삶의 본질적 질문을 따라가며, 흔들리지 않는 내면의 중심을 세우는 사유의 시간입니다.
추천: 삶의 의미를 찾는 분
ARCHIVE · FOUNDATION
셀프 멘탈케어 기초
감정 기록과 일상 훈련을 통해, 스스로 마음을 관리하는 기본기를 만들어 갑니다.
추천: 멘탈 관리가 처음인 분
ARCHIVE · ADVANCED
사례관리 특강
실전 사례를 바탕으로 사람과 문제를 깊이 이해하는 관점과 해결 역량을 다룹니다.
추천: 전문 코치를 꿈꾸는 분
디유 멘탈 VOD 강좌 수강 안내
디유 VOD 강좌는 수강 신청 후 PC와 모바일에서 시청할 수 있습니다.
학습 과정에서 궁금한 점은 카카오톡 채널을 통해 문의해 주세요.
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