삶이 멈춘 순간에도,
우리는 다시 방향을 찾을 수 있습니다.

한 번의 좌절을 지나며 깨달은 것은, 삶을 바꾸는 힘은 더 많은 노력만이 아니라 내가 가는 방향을 다시 보는 데 있다는 사실이었습니다.

저는 13년 동안 오직 기타 하나만 바라보며 살았습니다. 무대 위에서 음악으로 사람들에게 힘이 되는 삶을 꿈꾸었고, 그 꿈을 위해 하루의 대부분을 연습과 준비에 쏟았습니다.

하지만 23살, 예기치 못한 사고는 제가 당연하게 믿어 왔던 삶의 계획을 한순간에 멈춰 세웠습니다. ‘열심히 하면 된다’는 믿음이 가장 절실한 순간에 무너졌을 때, 저는 처음으로 노력만으로는 설명되지 않는 삶의 현실을 마주했습니다.

막노동 현장에서, 세일즈 현장에서 다시 시작하며 저는 조금씩 알게 되었습니다. 삶이 흔들릴 때 필요한 것은 무조건 더 버티는 힘이 아니라, 내가 왜 흔들리는지 이해하고 어디로 가야 하는지 다시 정하는 힘이라는 것을 말입니다.

그 과정에서 심리와 코칭, 행동 변화에 대해 공부했고, 다양한 교육과 코칭 현장에서 수많은 사람을 만났습니다. 각자의 상황은 달랐지만 “변하고 싶지만 방법을 모르겠다”는 마음은 매우 닮아 있었습니다.

디유 멘탈 트레이닝은 이 경험에서 시작되었습니다. 정답을 대신 말하기보다, 한 사람의 삶을 함께 읽고 그 사람에게 맞는 방향과 실천의 구조를 찾는 것. 그것이 제가 지금도 가장 중요하게 생각하는 일입니다.