디유 멘탈 트레이닝 프로그램 전체보기 | 효과, 비용, 밸런스 체크 성장 가이드

PROGRAM ORIENTATION

디유 멘탈 트레이닝,
3단계 여정을 2분 안에 미리 보기

어떤 순서로 베이직 · 스탠다드 · 프리미엄을 경험하게 되는지,
이 오리엔테이션 영상에서 간단히 안내해 드립니다.

나를 성장시키는 멘탈 트레이닝 여정

혼자 시작하는 셀프 케어부터 1:1 코칭, 라이브 동행, 장기 구조 재설계까지.
지금의 상태와 목표에 맞는 과정을 선택해 나에게 맞는 변화의 흐름을 만들어보세요.

어떤 과정이 맞는지 고민된다면, AI 밸런스 체크부터 시작해보세요.

회원가입 후 로그인하여 마이페이지에서 현재의 감정, 습관, 목표 균형을 점검하고 나에게 맞는 과정을 안내받을 수 있습니다.

AI 밸런스 체크 하러 가기

STEP 1 · 혼자 정리하기

베이직 과정

VOD 강의를 통해 습관, 감정, 목표를 스스로 정리하는 셀프 멘탈케어 과정입니다.

월 구독형

9,800원

최대 3개월 정기구독

✓ VOD 강의 수강
✓ 셀프 체크리스트 제공
✓ 부담 없이 가볍게 시작
✓ 혼자 정리하고 싶은 분께 추천

베이직 과정 자세히 보기

STEP 2 · 1:1로 다듬기

스탠다드 과정

1:1 코칭을 통해 현재의 문제와 목표를 나에게 맞는 방식으로 정리하는 실전 멘탈 PT 과정입니다.

1회 코칭형

150,000원

1:1 코칭 1회 · 3개월 VOD 제공

✓ 1:1 심층 코칭 1회
✓ 문제와 목표에 맞는 실행 방향 정리
✓ 3개월 VOD 시청
✓ 혼자 하기 어려운 분께 적합

스탠다드 과정 자세히 보기

STEP 3 · 깊이 동행하기

프리미엄 과정

1:1 코칭과 디유 라이브를 통해 더 깊고 지속적인 변화 흐름을 만드는 관리형 과정입니다.

프리미엄 패스

330,000원

1:1 코칭 1회 · 디유 라이브 3개월 · 다시보기 · VOD 포함

✓ 1:1 코칭 1회
✓ 디유 라이브 3개월 참여
✓ 라이브 다시보기 제공
✓ 지속적인 흐름이 필요한 분께 추천

프리미엄 과정 자세히 보기

Signature Coaching

단 한 사람을 위한 장기 멘탈 트레이닝 파트너십

시그니처 과정은 단기 문제 해결을 넘어 삶의 방향과 실행 구조를 장기적으로 재설계하고 싶은 분을 위한 최고위 1:1 프라이빗 코칭 프로그램입니다.

6개월 집중 코스

240만원

정기 1:1 코칭과 실행 점검 중심의 집중형 코칭

1년 연간 시그니처

450만원

연 24회 1:1 코칭과 장기 변화 정착을 위한 연간 파트너십

장기 목표 재설계 정기 1:1 프라이빗 코칭 실행 흐름 점검 삶의 구조를 다시 세우는 최고위 과정

시그니처 과정 자세히 보기

· 베이직은 월 구독형, 스탠다드는 1회 코칭형, 프리미엄은 3개월 참여형 과정입니다.
· 디유 라이브 일정 및 제공 범위는 각 과정 상세 페이지에서 확인하실 수 있습니다.

우리는 '치료'가 아닌 '훈련'에 집중합니다

과거의 상처를 파고드는 대신, ‘원하는 미래’를 설계하고 그곳으로 나아갈 힘을 기릅니다.
감이 아닌 데이터 기반 멘탈 트레이닝으로 당신의 성장을 이야기합니다.

🧬

과학적 멘탈 트레이닝

‘디유 밸런스 체크’와 ‘성장 보고서’를 통해 현재 상태를 객관적 데이터로 파악하고 효과적인 전략을 설계합니다.

🤝

함께 성장하는 커뮤니티

안전한 커뮤니티 속에서 서로를 응원하고 지지하며, 지치지 않고 끝까지 나아갈 힘을 얻습니다.

🗝️

자기 주도적 설계

주입식 교육 대신 스스로 ‘해답’을 찾는 힘을 길러, 당신이 인생의 위대한 창조자가 되도록 돕습니다.

결과로 증명하는 이야기

가장 강력한 증거는 변화를 직접 경험한 분들의 ‘진솔한 목소리’입니다.

"평생의 숙제 같았던 무기력증에서 벗어나,
제 이름으로 된 사업을 시작하게 될 줄은 꿈에도 몰랐어요."

- 성장 이야기 후기 중 - 더 많은 성장 이야기 보기

자주 묻는 질문 (FAQ)

Q. 저에게 어떤 과정이 맞을지 아직 확신이 서지 않습니다.

각 과정의 핵심 목표를 이렇게 이해해 보세요.

• 혼자서 꾸준히 성장하고 싶다면 👉 베이직 과정
• 전문가 피드백과 그룹의 힘이 필요하다면 👉 스탠다드 과정
• 나만을 위한 깊이 있는 변화를 원한다면 👉 프리미엄 과정

Q. 온라인 과정만으로도 정말 효과가 있을까요?

네, 그렇습니다. 디유 멘탈 트레이닝 프로그램의 핵심은 '물리적 장소'가 아닌 '강력한 연결'에 있습니다.
VOD와 커뮤니티를 통한 촘촘한 연결망이 언제 어디서든 확실한 변화를 만들어냅니다.