삶의 여러 방향을 연결해,
나답게 조율하는 360일
나를 이해하고 행동을 바꾸는 경험을 넘어,
일·관계·감정·목표의 방향을 하나의 기준으로 연결합니다.
인생각도 360°는 스스로 삶을 조율하는 힘을
360일 동안 차분히 만들어가는 통합 과정입니다.
90° 이상 경험자 또는 이에 준하는 성찰 경험자 대상 · 360일 통합 과정
360°에서 완성하는 네 가지 통합
삶의 기준 정렬
내가 중요하게 여기는 가치와 선택의 기준을 선명하게 합니다.
개인 성장 설계
현재의 흐름을 점검하고 나에게 맞는 성장 구조를 설계합니다.
일상 속 실천
라이브와 학습을 통해 삶의 여러 장면에 기준을 적용합니다.
성장 보고서
360일의 변화를 돌아보며 다음 삶의 기준을 정리합니다.
360°는 시작 과정이 아니라,
나만의 기준을 통합하는 과정입니다.
360°는 모든 분에게 바로 권하는 과정이 아닙니다. 자신을 돌아보고 작은 실천을 이어온 경험을 바탕으로, 삶의 여러 영역을 장기적으로 연결하고 싶은 분을 위한 과정입니다.
01. 디유멘탈의 90° 또는 180° 과정을 경험하며 자기 이해와 실천의 흐름을 만들어 온 분
02. 다른 성찰·코칭·학습 경험을 통해 자신의 패턴과 과제를 충분히 살펴본 분
03. 일, 관계, 감정, 목표를 하나의 삶의 기준 안에서 장기적으로 조율하고 싶은 분
04. 단기적인 해결보다 스스로 삶을 운영하는 힘을 1년 동안 차분히 만들고 싶은 분
360°부터 바로 시작하기보다, 디유의 관점과 학습 방식을 먼저 경험하는 1°, 현재를 점검하고 방향을 정렬하는 90°, 실천과 전환을 반복하는 180°의 흐름을 권합니다. 이 과정은 철학과 언어, 실천 방식을 충분히 동기화하는 데 도움이 됩니다.
360일의 통합 과정,
이렇게 이어집니다.
개인 성장 설계부터 코칭과 라이브 학습,
성장 보고서까지 이어지는 전체 흐름을 먼저 확인해 보세요.
▶ 360° 통합 과정 안내 영상 보기
영상은 이 페이지 안에서 재생되며, 전체 화면 보기도 가능합니다.
더 많이 해내는 것을 넘어,
어떻게 살아갈지를 설계합니다.
삶의 변화는 새로운 목표 하나를 세우는 데서 끝나지 않습니다. 일과 관계, 감정과 습관, 성취와 휴식이 나다운 기준 안에서 연결될 때 더 안정적인 방향을 만들 수 있습니다.
360°는 정답을 대신 제시하는 과정이 아니라, 참여자가 자신의 언어와 가치, 행동의 기준을 발견하고 일상에서 조율할 수 있도록 돕는 장기 통합 과정입니다.
나는 무엇을 중요하게 여기며 살아가고 있는가?
지금의 선택은 내가 원하는 삶의 방향과 연결되어 있는가?
흔들리는 순간에도 나를 다시 조율하게 하는 기준은 무엇인가?
삶을 조율하는
네 단계의 통합 아키텍처
360°는 일회성 통찰보다 관찰, 설계, 실천, 통합의 흐름을 반복하며 나만의 기준이 일상에 자리 잡도록 돕습니다.
현재의 삶을 관찰하고 좌표를 확인합니다
AI 밸런스 체크와 초기 코칭을 통해 일, 관계, 감정, 습관, 목표의 흐름을 살피고 지금의 삶에서 반복되는 패턴과 중요한 과제를 정리합니다.
나만의 삶의 기준과 성장 구조를 설계합니다
무엇을 늘리고 줄일지, 어떤 관계와 목표를 우선할지, 어떤 방식으로 나를 돌보고 실행할지에 대한 개인적인 기준과 실천 구조를 함께 세웁니다.
일상 속 선택과 행동으로 적용합니다
1:1 코칭, 디유 라이브, 다시보기와 VOD 학습을 통해 배운 관점을 실제 일과 관계, 감정 조절, 목표 실행의 장면에 적용하고 조정합니다.
변화의 흐름을 통합하고 다음 기준을 정리합니다
360일의 경험을 개인 성장 보고서로 돌아보며, 내가 발견한 변화와 앞으로도 이어갈 기준을 정리합니다. 과정 이후에도 스스로 삶을 조율할 수 있는 기반을 만듭니다.
나를 중심으로 삶을 연결하는
360일의 통합 설계
개인 코칭과 실시간 학습, 반복 가능한 복습 구조, 성장 기록을 통해 변화가 특정 기간의 경험에 머물지 않고 일상에 이어지도록 돕습니다.
개인 성장 설계와 1:1 코칭
AI 밸런스 체크와 초기 성장 설계를 바탕으로, 360일 동안 1:1 개인 코칭 24회를 진행하며 삶의 방향과 실천 흐름을 점검합니다.
디유 라이브와 다시보기
실시간 라이브 학습을 통해 성장의 관점을 넓히고, 참여가 어려운 경우에도 다시보기로 주요 내용을 복습하며 흐름을 이어갑니다.
나만의 속도로 이어가는 VOD
필요한 순간에 핵심 내용을 반복해서 학습할 수 있도록 VOD를 제공하며, 일상 속 실천과 성찰을 스스로 이어갈 수 있도록 돕습니다.
개인 성장 보고서
360일의 흐름을 돌아보며 변화의 지점, 반복 패턴, 앞으로 이어갈 삶의 기준을 정리하는 개인 성장 보고서를 제공합니다.
인생각도 360° 통합
개인 코칭 · 1:1 개인 코칭 24회
실시간 학습 · 디유 라이브 참여
복습 지원 · 라이브 다시보기 · VOD 제공
통합 기록 · 개인 성장 보고서 제공
참여 기간 · 360일
기존 시그니처 참여자에게
감사의 마음을 전합니다.
디유와 먼저 1년의 여정을 시작해 주신 기존 시그니처 참여자분께는 당시의 참여 조건과 약속을 소중히 지킵니다. 과정 개편 및 현재 운영 기준에 따른 감사 혜택은 개별 안내드립니다.
기존 결제 금액과 과정 제공 범위는 개별 계약 및 참여 시점의 기준을 따릅니다. 현재 360° 통합 과정의 개편 가격과 관련한 감사 혜택 또는 추가 지원은 대상자에게 개별적으로 안내드립니다.
지나온 360일을 돌아보며,
다음 삶의 기준을 정리합니다.
성장 보고서는 누군가가 나를 평가하는 성적표가 아닙니다. 나의 변화와 반복 패턴, 실천의 흐름을 돌아보고 앞으로 스스로 조율할 기준을 발견하는 개인적인 기록입니다.
01. 360일 동안 발견한 나의 반복 패턴과 변화의 지점
02. 일, 관계, 감정, 목표 안에서 새롭게 정렬된 나만의 기준
03. 앞으로도 이어가고 싶은 실천과 스스로 조정하는 방법
04. 다음 인생각도를 나답게 선택하기 위한 성장의 기록
삶을 대하는 기준이 달라지면,
선택의 흐름도 달라집니다.
“문제를 해결하는 데만 집중했는데, 시간이 지나면서 제 삶을 바라보는 기준 자체가 달라졌습니다. 중요한 선택 앞에서 훨씬 덜 흔들리게 되었어요.”
“한 해를 돌아보는 보고서를 보며 제가 어떤 변화를 지나왔는지 알게 됐어요. 이제는 누가 정해준 답이 아니라 제 기준으로 다음을 선택할 수 있을 것 같습니다.”
참여자의 개인정보 보호를 위해 이름은 익명 처리했으며, 후기는 의미를 해치지 않는 범위에서 일부 다듬었습니다.
더 많은 성장 이야기 보기360° 통합, 자주 묻는 질문
Q. 360°는 누구나 바로 신청할 수 있나요?
360°는 90° 또는 180° 과정을 경험한 분, 혹은 이에 준하는 자기 성찰과 실천 경험을 가진 분에게 권하는 통합 과정입니다. 신청 전 AI 밸런스 체크와 사전 안내를 통해 현재의 참여 적합성을 함께 확인합니다.
Q. 디유멘탈이 처음이라면 어떤 과정부터 시작하면 좋나요?
디유의 관점과 학습 방식을 먼저 경험하는 1°, 현재를 점검하고 방향을 정렬하는 90°, 실천과 전환을 이어가는 180° 순서로 살펴보시길 권합니다.
Q. 360°에는 무엇이 포함되나요?
AI 밸런스 체크, 1:1 개인 코칭 24회, 디유 라이브, 다시보기와 VOD, 개인 성장 보고서가 포함됩니다. 코칭 및 라이브의 세부 일정은 참여자의 시작 시점과 운영 일정에 따라 개별 안내됩니다.
Q. 참여 기간과 과정 금액은 어떻게 되나요?
360° 통합 과정의 참여 기간은 360일이며, 과정 금액은 3,960,000원입니다. 참여 적합성 확인과 사전 안내 후 일정 및 신청 절차를 개별 안내합니다.
Q. 의료적 치료나 심리 상담이 필요한 경우에도 참여할 수 있나요?
디유의 멘탈 트레이닝은 자기 이해와 일상 속 실천을 돕는 교육·코칭 과정이며 의료적 진단이나 심리치료를 대체하지 않습니다. 위기 상황 또는 전문적인 치료가 필요한 경우에는 관련 전문기관의 도움을 우선 권합니다.
지금의 나에게 필요한
인생각도부터 시작해 보세요.
360°는 충분한 성찰과 실천 경험을 바탕으로 하는 통합 과정입니다.
먼저 AI 밸런스 체크를 통해 지금의 나에게 맞는 성장 흐름을 확인해 보세요.
비회원은 로그인 또는 회원가입 후 마이페이지에서 AI 밸런스 체크를 진행할 수 있습니다.
