사례관리 특강 | 실전 문제 해결을 위한 전문성 기반의 명쾌한 해답

CASE MANAGEMENT OVERVIEW

막연한 위로를 넘어,
문제를 풀어내는 관점을 만듭니다

사례관리 특강은 하나의 문제만 보지 않습니다. 감정, 관계, 일, 생활 리듬과 개인의 자원을 함께 살피며, 얽힌 문제를 구조화하고 다음 행동으로 연결하는 힘을 기릅니다.

01 OBSERVE

문제의 표면이 아닌
맥락을 살핍니다

반복되는 어려움 뒤에 있는 감정과 관계, 환경의 흐름을 살피며 문제의 핵심 단서를 찾습니다.

02 ANALYZE

복잡한 요소를
구조적으로 정리합니다

얽힌 상황을 구분하고 연결해 지금 가장 먼저 다룰 지점을 명확하게 만듭니다.

03 ACT

이해를 현실적인
실행으로 옮깁니다

나에게 적용할 수 있는 선택과 실천을 설계해 지속 가능한 변화의 경로를 만들어 갑니다.

48 SESSION EXPERT VOD

삶의 사계절을 따라,
48개의 사례를 깊이 있게 읽습니다

계획, 실행, 성찰, 회복의 흐름 속에서 반복되는 삶의 과제를 살펴보고, 실제 사례와 워크시트를 통해 문제 해결의 관점과 실천력을 길러 갑니다.

사례 분석에서 현실적 실행까지 이어지는 48개 세션

계절의 흐름에 맞춘 주제와 실습으로 삶의 문제를 새롭게 해석하는 심화 학습

총 48세션 · EXPERT VOD

PART 01 · SPRING

진단과 계획

현재의 문제와 자원을 살피며 변화의 방향을 설계합니다.

PART 02 · SUMMER

실행과 관계

일상 속 실천과 관계의 과제를 구체적으로 다룹니다.

PART 03 · AUTUMN

성찰과 재정비

경험을 돌아보며 효과적인 해결 방식을 점검합니다.

PART 04 · WINTER

회복과 지속

지친 마음을 돌보고 다음 변화로 이어갈 힘을 준비합니다.

CURRICULUM · 48 CASE SESSIONS

사례로 배우고 실천으로 연결하는
사례관리 특강 차시별 강좌

아래에서 지금의 나에게 필요한 주제를 선택해 수강하세요. 순서대로 흐름을 따라가도, 가장 궁금한 사례부터 시작해도 좋습니다.

48개 심화 세션 사례별 바로 수강 영상 학습 · 워크시트 실습

OT. 강좌 안내

1 사례관리 특강: 48세션 소개 무료공개

Part 1. 겨울 "철학이 필요해" 12~2월: 자각

1 01. [습관 인식] 멋진 루틴 만드는 방법 무료공개

2 02. [행동 심리학] 눈과 목소리를 통한 무의식 메시지의 단서 회원무료공개

3 03. [감정 해소] 효율적 감정과 무책임한 자유의 포기 회원무료공개

4 04. [마무리 점검] 1년 목표 세우기 구매필요

5 05. [에너지 가계부] 신경 논리적 단계를 통한 기억 상실의 나 만나기 구매필요

6 06. [직면] 두려움 없애기 구매필요

7 07. [마인드 컨트롤] 의식과 무의식의 통합 구매필요

8 08. [마음속 재판관] 감정 스위치와 이성적 판단 구매필요

9 09. [10F] 목표의 다각도 점검 구매필요

10 10. [인사이드 모델링] 같은 경험, 다른 깨달음의 이유 구매필요

11 11. [위너 이펙트] 승리 경험의 상승 곡선 만들기 구매필요

12 12. [메타 프로그램] 행동 양식의 구조 이해하기 구매필요

Part 2. 봄 "성장이 필요해" 3~5월: 집중

1 13. [딥워크] 자제력을 완성하는 초집중 무료공개

2 14. [존재감] 자기 확신의 열쇠 회원무료공개

3 15. [죽음의 5단계] 퀴블러 로스의 성찰 과정 인식 회원무료공개

4 16. [점검] 집중을 위한 목표와 현재 상태 기록 구매필요

5 17. [인식 수준] 신경 논리적 단계를 통한 방해 요소 제거 구매필요

6 18. [우월성] 건강한 성장을 위한 열등감 재해석 구매필요

7 19. [감정 소모 제거] 자원과 전략의 원숭이 보내기 구매필요

8 20. [이미지 트레이닝] 선호 표상체계를 활용한 훈련 구매필요

9 21. [10F] 삶의 의미를 찾는 방법 구매필요

10 22. [집중력 제어] 도파민 단식과 호르몬 관리 방법 구매필요

11 23. [행동 이해] 신뢰의 속도 점검 구매필요

12 24. [인정 욕구] 원하는 방향에서 답 찾기 구매필요

Part 3. 여름 "휴식이 필요해" 6~8월: 정리

1 25. [루틴] 정리 효율을 높이는 습관 무료공개

2 26. [방어기제] 생존 전략을 위한 갑옷 회원무료공개

3 27. [효율성] 1만 시간의 재발견과 노력의 배신 회원무료공개

4 28. [중간 점검] 반년 목표 세우기 회원무료공개

5 29. [의식 밝기] 의식의 지도를 통한 용기 만들기 구매필요

6 30. [밸런스 체크] 마음의 병, 철학적 소양과 책임감 구매필요

7 31. [한계 넘기] 신념에서 정하는 한계선 구매필요

8 32. [롤모델] 인맥 열매 만들기와 동기부여 모델 구매필요

9 33. [10F] 에너지 소모를 줄이는 방법 구매필요

10 34. [신체 이해] 건강한 호흡법과 자율신경계의 원리 구매필요

11 35. [보상 체계] 나를 위한 선물 활용법 구매필요

12 36. [인지적 종결 욕구] 후회하지 않는 자이가르닉 효과 구매필요

Part 4. 가을 "안정이 필요해" 9~11월: 관리

1 37. [초집중] 정리 습관을 끝내는 딥워크 활용 무료공개

2 38. [양극성 관조] 확신을 갖는 선택법 연습 회원무료공개

3 39. [시너지] 라이벌을 통한 원동력 키우는 방법 회원무료공개

4 40. [분기 점검] 4분기 목표 만들기 회원무료공개

5 41. [관점 전환] 5년 전의 나를 바꾼다면 구매필요

6 42. [불안감] 사람이 제일 느끼기 싫은 감정 관리하기 구매필요

7 43. [자존감] 건강한 안정감을 위한 기준 만들기 구매필요

8 44. [자신감] 안전지대를 통한 활력 관리 구매필요

9 45. [10F] 두려움을 없애는 방법 구매필요

10 46. [균형 이해] 의식과 무의식의 점검 라이프 밸런스 휠 구매필요

11 47. [긍정성] 내 안의 몽상가와 비평가의 만남 구매필요

12 48. [목표 관리] 건강한 목표에 맞춘 타이밍 조절 구매필요

PRACTICE SUPPORT

이해에 머물지 않고,
내 삶에 적용할 수 있도록 돕습니다

강의로 사례를 이해하고, 워크시트로 나의 상황을 정리하며, 복잡한 문제를 현실적인 선택과 실천으로 연결하는 과정을 지원합니다.

실전 워크시트 기반 학습

강의와 연계된 워크시트를 활용해 사례의 흐름을 직접 정리하고, 감정·관계·환경·자원을 나의 상황에 맞게 살펴보며 실행 가능한 다음 단계를 구체화할 수 있습니다.

사례를 통한 관점 확장

다양한 삶의 사례를 통해 하나의 문제를 여러 각도에서 바라보고, 혼자서는 놓치기 쉬운 패턴과 가능성을 발견하며 더 넓고 현실적인 문제 해결의 관점을 키웁니다.

FROM CASE TO CLARITY

삶의 문제를 읽는 힘이,
흔들리지 않는 선택을 만듭니다

답이 보이지 않는 순간에도
문제를 새롭게 보고 다음 행동을 설계할 수 있습니다.

사례관리 특강 시작하기 →

막연한 위로를 넘어, 문제를 풀어내는 관점을 만듭니다

문제의 표면이 아닌맥락을 살핍니다

복잡한 요소를구조적으로 정리합니다

이해를 현실적인실행으로 옮깁니다

삶의 사계절을 따라, 48개의 사례를 깊이 있게 읽습니다