1월 / 7월
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목표의 실현
Theme: Execution
계획만 세우다 끝나는 패턴은 이제 그만. 뇌과학적 목표 설정법과 실행 시스템으로, 머릿속의 다짐을 눈앞의 현실로 만듭니다.
연 6회, 시즌제 프로그램
세상의 어떤 비바람에도
젖지 않는 마음의 보호막
비가 오면 우산을 쓰듯, 우리의 마음에도 튼튼한 ‘방수코팅’이 필요합니다.
멘탈 방수코팅은 잦은 스트레스와 타인의 비난, 예측 불가능한 자극들이
내면 깊숙이 침투하지 못하도록 막아내는 강력한 마음 근력 훈련입니다.
매 홀수달(1, 3, 5...) 1일 시작, 딱 21일간의 집중 케어로 흔들림 없는 나를 만나보세요.
CHECK LIST
멘탈 방수코팅이 필요한 순간
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사소한 말이나 상황에 쉽게 상처받고 감정이 동요될 때
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작심삼일이 반복되어 '나는 의지가 약해'라고 자책할 때
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외부의 평가에 휘둘리지 않는 나만의 중심이 필요할 때
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혼자서는 힘들지만, 함께하는 동료의 공감이 생각날 때
1년 365일, 빈틈없는 마음 관리
마인드 리부트의 3대 핵심 기둥인 목표, 습관, 감정을 2개월 단위로 순환 훈련합니다.
매 홀수달 1일, 새로운 테마로 여러분을 찾아갑니다.
* 모든 과정은 해당 월 1일에 시작하여 21일에 종료되는 [21일 챌린지] 형태로 오픈채팅방에서 진행됩니다.
포기하지 않는 당신을 위한 특별 선물
21일의 여정을 완주하신 분들께만 드리는 프리미엄 혜택입니다.
📊
디유 밸런스 체크 무료 분석권
나의 멘탈 상태를 데이터로 정밀 분석하는
유료 분석 도구(PDF 결과지) 무료 제공
🎁
1:1 코칭 우대 프로모션
분석 결과를 바탕으로 한
전문 멘탈 코칭 예약 권한 부여 (2주 한정)
지금 바로 시작하세요
멘탈 방수코팅은 디유 멤버십 회원 전용 프로그램입니다.
비회원은 홈페이지 가입 후 신청하실 수 있습니다.
💡 상시 접수 중!
지금 신청하시면 가장 가까운 개강일(홀수달 1일)에 맞춰
초대장과 안내 메일을 보내드립니다.
