안녕하세요, 디유 멘탈 트레이닝입니다.

누군가의 말 한마디에
마음이 흠뻑 젖어버린 적 있나요?
애써 괜찮은 척했지만,
속으로는 흠집 나고 무너져 내린 경험이 있나요?

이제, 우리에겐 어떤 말에도 쉽게 젖지 않는
단단한 마음의 '방수코팅'이 필요합니다.

디유 멘탈 트레이닝이 야심차게 준비한
2주 집중 프로젝트, <멘탈방수코팅> 1기가
드디어 시작됩니다.
이번 1기의 테마는
'마음의 대나무숲에서 내편 만들기'입니다.

✅ 이 프로그램은 무엇이 다른가요?

혼자 끙끙 앓는 고민,
의미 없이 흩어지는 대화는 이제 그만.

"멘탈방수코팅"은
'방향성 있는 수다를 코치와 함께' 나누는 시간입니다.

함께 이야기 나누고 서로의 마음에 귀 기울이며,
단단한 나를 만들어가는
특별한 2주를 경험하게 될 것입니다.

🌳 우리만의 약속: 마음의 대나무숲

'멘탈방수코팅'이 진행되는 2주간,
우리의 소통방은 안전한 '대나무숲'이 됩니다.

• 판단과 조언은 잠시 멈춥니다. 이곳엔 정답도, 오답도 없습니다.

• 오직 따뜻한 공감과 조용한 지지만 존재합니다.

• 이야기하고 싶을 때 이야기하고,
  침묵하고 싶을 때 침묵해도 괜찮습니다.
  당신의 모든 상태를 존중합니다.

이 과정을 통해 우리는 자연스럽게 자신을 지지하는
든든한 '내편'을 경험하게 될 것입니다.

🗺️ 2주간의 성장 여정: 우리는 무엇을 하게 되나요?

복잡한 미션은 없습니다. 최소한의 에너지로,
가장 깊은 나를 만나는 시간입니다.

• 💧 1주차: 내 마음의 '누수 지점' 함께 찾기

  
  

  • 목표: 반복되는 감정 소모 포인트 발견

  • 미션 (초간단!) "요즘 나를 가장 지치게 하는 것은 무엇인가요?"
    라는 질문에 대해, 한 단어나 짧은 문장으로
    편안하게 남겨주세요.
    (예시: "인간관계", "타인의 시선", "미래에 대한 불안감")

  • Tip
    만약 무엇을 말해야 할지 막막하다면,
    '마음여행 칼럼'을 참고해보세요.
    "어, 이거 내 얘긴데?" 하는 문장을
    발견하는 것만으로도 충분합니다.

• 🛡️ 2주차: 단단한 '방수 코팅 기술' 익히기

  
  

  • 목표: 단단해지는 마음의 기술 배우기

  • 미션 (초간단!)
    철학 스터디 강좌를 보시고,
    가장 힘이 되는 문장 하나만 찾아
    남겨주시면 됩니다. (전체 시청 부담 X)

🎁 참여 혜택: 성장과 보상을 동시에!

이번 1기 멤버들을 위한 특별한 혜택을 준비했습니다.

• 1️⃣ 1차 미션만 완수해도 → 100포인트 페이백!

  
  

  • 1주차 '누수 지점 찾기' 미션만 완수해도,
    사용한 100포인트를 모두 돌려드립니다.

• 2️⃣ 2차 미션까지 완수하면 → 150포인트 페이백!

  
  

  • 2주차 '방수 코팅 기술' 미션까지
    모두 완수하신 분께는 감사의 마음을 더해
    총 150포인트를 드립니다.

✔️ 신청 안내 (7월 시작!)

[1기 론칭 기념! 파격적인 포인트 혜택]

• 아직 멤버십 회원이 아니신가요? 괜찮습니다! 아래 링크를 통해
  '포인트 멤버십'에 가입하시면,
  '방수코팅' 신청에 바로 사용할 수 있는
  100포인트를 즉시 선물로 드립니다!
  ▶️ 포인트 멤버십 가입 바로가기
  https://forms.gle/Yep6DSjMTzfD6zeL6

• 기존 멤버십 회원님들께는, 디유 멘탈의 시작을 함께해주신 감사의 마음을 담아,
  추가로 100포인트를 선물해 드립니다!

• 모집 대상: 디유 멘탈 포인트 멤버십 회원
  (비회원은 위 링크로 바로 가입 후 신청 가능!)

• 모집 인원: 선착순 10명 (소수 정예로 깊이 있는 시간을 만들고자 합니다.)

• 참가비: 100포인트

• 참여 닉네임

  
  

  • 기존 소통방에서 사용하던 닉네임 그대로 참여합니다.

  • 완전한 타인이 아닌, 서로의 존재를
    이미 알고 있는 만큼 더 따뜻하고
    깊은 지지를 나눌 수 있을 거예요.

• 신청 방법 (매우 중요!)

  
  

  1. 소통방의 본 공지글에 댓글로 신청

  2. 신청 시, 이전 사람의 댓글을 복사한 후
     자신의 닉네임을 추가해주세요.

     (예시) 첫 번째 신청자:
     1. 디유 신청합니다.

     두 번째 신청자: 1. 디유 2. 밤밤 신청합니다.

     세 번째 신청자: 1. 디유 2. 밤밤 3. 민준 신청합니다.

• 초대 링크 전달:

  
  

  • 신청이 확인되면, 이메일로
    '방수코팅 1기' 전용 오픈채팅방
    초대 링크를 보내드립니다.

• 모집 기간: 지금부터 ~ 6월 30일(일) 자정까지

• 진행 기간: 7월 1일(월) ~ 7월 14일(일) (2주간)

이번 '멘탈방수코팅' 1기는
단순한 프로그램이 아닙니다.

수많은 고민 끝에,
오직 디유 멘탈 회원님들만을 위해 설계된
특별한 경험입니다.

외부의 소음에서 벗어나,
온전히 나 자신과 마주하고
든든한 내편을 만드는 이 여정에
용기 내어 함께할 분을 기다리겠습니다.

여러분의 첫걸음을 제가 곁에서 함께하겠습니다.

진대운 드림