안녕하세요,
디유 멘탈 회원 여러분!
기쁜 소식을 전해드립니다.

우리의 대표적인 프로그램인
'디유멘탈PT'의 교재가 전자책으로 출간되었습니다.

『청년을 위한 8단계 심리 강화 여정』 출간 안내

이번에 출간된 전자책은
정신적 성장과 심리적 강화를 위한
특별한 여정의 시작점이 될 것입니다.
이 교재는 자기 인식부터 루틴화까지,
성장의 8단계 과정을 체계적으로 안내합니다.

주요 특징

• 자기 인식, 감정 관리, 스트레스 해소, 긍정 마인드셋 등 8단계 심리 강화 과정
• 각 단계별 디유 멘탈 트레이닝 프로그램 링크 포함
• 실천 과제와 자가 점검 체크리스트 제공
• 용어 해설집과 자주 묻는 질문 수록

목차 구성

1. 시작하기
2. 기본기 다지기 (1~4단계)
3. 실천과 습관화 (5~8단계)
4. 실천 과제
5. 부록

이 교재를 통해 자신의 마음 근육을
일상적으로 단련하고,
건강한 삶의 방향을 찾아갈 수 있을 것입니다.

구매 및 무료 제공 안내

• 구매 링크: [부크크 홈페이지의 책 링크]
• 디유멘탈트레이닝 회원 혜택: 미션방에 참여하시는 회원분들께는
  이 전자책을 무료로 제공해 드립니다.
  미션방 참여를 통해 심리적 성장을 함께 나누며,
  더 강하고 균형 잡힌 마음을 기대해 주세요.

지금 바로 디유 멘탈 PT 교재와 함께
심리적 성장 여정을 시작해보세요!

함께 하는 디유 멘탈 트레이닝이 되겠습니다.
감사합니다