안녕하세요, 디유 멘탈 가족 여러분! 막연한 다짐만 반복하다 끝나는 새해는 이제 그만!
생각만 가득했던 머릿속을 비우고, 내 손과 발로 직접 결과를 만들어내는 '실행의 여정', 멘탈 방수코팅 4기 참가자를 모집합니다.

지난 기수에서 무의식적 습관을 잡고(2기), 내면의 감정을 돌봤다면(3기), 이번 4기에서는 '21일 마인드 리부트' 교재의 3부 '목표의 실현'에 집중합니다.

뇌과학과 심리학에 기반한 목표 설정법과 실행 시스템으로, 여러분의 가능성을 현실로 만드세요.

💧 방수코팅 4기, 이런 분께 강력 추천합니다!

• 매번 계획은 세우지만 '작심삼일'로 끝나는 분
• 해야 할 일은 많은데 자꾸만 미루게 되는 분 (지연 행동)
• 완벽주의 때문에 시작조차 두려운 분
• 서로의 꿈을 응원하는 든든한 '페이스메이커'가 필요한 분

[프로그램 개요]

<주요 테마> '21일 마인드 리부트' 교재 3부 '목표의 실현: 계획과 실행의 조화'

• 21일간의 여정: 뇌가 좋아하는 목표 설정법부터, 미루기를 극복하는 '만약-그러면(If-Then)' 전략, 그리고 실행력을 높이는 도파민 보상 시스템까지 체계적으로 훈련합니다.
• (특별 미션) 이번 기수의 핵심은 '아주 작은 성공'입니다. 거창한 목표가 아닌, 오늘 당장 실천할 수 있는 [오늘의 1% 성취]를 매일 인증하며 '성공하는 뇌'를 만듭니다.

<진행 방식>

• 매일 아침 8시: 실행력을 깨우는 '일일 미션'과 동기부여 메시지 전달
• 매일 저녁 8시: [공통 미션] 1일 1성취 인증 (오늘 내가 한 작은 실행 + 셀프 칭찬)
• 교재의 [워크시트 3-2] 일일 실행 일지를 채팅방에서 가볍게 나누며 서로의 실행을 지지합니다.

[모집 안내]

• 모집 대상: 디유 멘탈 포인트 멤버십 회원
• 모집 인원: 선착순 15명 (당신의 목표를 깊이 있게 케어하기 위함입니다.)
• 참가비: 100포인트
• 참여 닉네임: 기존 닉네임 그대로 (서로의 성장을 지켜봐 온 우리가 최고의 러닝메이트입니다.)

👇 포인트 멤버십 내용 확인 및 신청하기
 [https://dumtc.com/point-membership/]

[신청 방법]

• 하단의 신청서를 작성해주세요.
• [👇 방수코팅 4기 신청서 링크]
• [https://forms.gle/QznoXz1yisjJPNaz9]

✨ 특별 혜택 및 리워드

여러분의 실행을 응원하는 강력한 동기부여!

1. '21일 마인드 리부트' 전자책(PDF) 무료 제공: 3부 '목표의 실현' 파트를 집중적으로 다룹니다.
2. '방수코팅 4기 참여 뱃지' 증정: 실행하는 사람이라는 정체성의 증표입니다.
3. '완주 리워드' 150P 지급: 21일 미션을 80% 이상 완수하여, 성취의 기쁨을 맛본 분께 드립니다.

[진행 일정]

• 모집 기간: [12월 9일] ~ [12월 24일] 자정까지
• 초대 링크 전달: 신청 확인 후 이메일로 개별 발송
• 진행 기간: [2026년 1월 1일] ~ [1월 21일] (3주간)

꿈꾸는 사람은 많지만, 실행하는 사람은 적습니다. 이번 21일 동안 여러분은 '결국 해내는 사람'이 될 것입니다.
지금 바로 시작하세요!

감사합니다.
디유 멘탈 드림